Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

   Говорят, что возраст – не порок. Но чем старше, тем на более длительное время  хочется сохранить молодость. Ведь в молодости все прекрасны! И сейчас это возможно сделать даже в домашних условиях. Не верите? Давайте проверим.

  1. Вначале необходимо увлажнить кожу лица и выровнять ее цвет. Для этого подберите хорошую увлажняющую основу под макияж в виде крема или сыворотки и с помощью тонального крема или пудры выровняйте цвет кожи. Когда кожа хорошо увлажнена, она выглядит мягкой и ровной.
  2. Обязательно необходимо привести брови в порядок. К сожалению, с этим справится не каждая, советую обратиться к профессионалам, где вам сделаю коррекцию бровей и подберут необходимый цвет для окрашивания. Эта процедура будет необходима совсем не часто, скажем раз в 3-4 недели. Следует помнить, что брови должны быть максимально естественными.
  3. Декоративная косметика не должна быть сильно яркой или темной. В противном случае вы привлечете внимание к своим недостаткам. Поэтому косметику подбираем на тое светлее. Так черную подводку меняем на темно-коричневую,  а так же используем теплую палитру теней.
  4. Шлейф аромата, который тянется за тобой, должен быть обязательно молодежным. С молодостью ассоциируются обычно фруктовые запахи. Выбор парфюма не стоит доверять кому угодно, вы должны это делать сами. Ведь ваш аромат – это ваша индивидуальность.
  5. Пухлые губки придадут вашему лицу наивность и детскость. И для небольшого визуального увеличения ваших губ существует масса блесков для губ. И совсем не обязательно записываться на очередь к пластическому хирургу.
  6. Как мило и трогательно, когда на щеках у девушки небольшой румянец. Не упускайте это из виду, когда наносите макияж. Именно небольшой румянец на щеках придаст вашему образу визуального здоровья и, как следствие, молодости. Но подбирать необходимо естественный для вас оттенок, похожий на тот. Который у вас возникает. Когда вы краснеете.
  7. Конечно же необходимо уделить внимание белизне зубов. Со временем, в связи с курение, употреблением чая и кофе, ухудшается состояние зубов. Поэтому просто необходимо посетить стоматолога и приобрести отбеливающую зубную пасту.
  8. Часто возраст женщины выдают именно ее руки. Чтобы скрыть возрастные проблемы на коже рук, их необходимо хорошо увлажнять и питать кремом, а так же держать подальше от солнечных лучей.
  9. Волосы – это женское богатство. Но длинные черные волосы добавляют возраст. Поэтому, чтобы выглядеть моложе, необходимо носить прическу средней или короткой длины в светлых тонах. В крайнем случае можно сделать косую челку или пробор набок.
  10. И самое главное – чаще занимайтесь сексом! Британские ученые экспериментальным путем доказали, что женщины, которые занимаются сексом регулярно выглядят на 5 – 7 лет моложе сверстниц, которые отказались от этого.

Как видите, выглядеть на 10 лет моложе совсем не так уж и сложно. Используйте советы и дарите свою красоту и молодость окружающим.

 

Если нет возможности посещать тренажерный зал и заниматься с тренером, можно решить эту проблему и в домашних условиях. Я предлагаю вам систематически выполнять серию упражнений для рук не выходя из дома. Следует сказать, что любая тренировка начинается с разминки, а заканчивается упражнениями на растяжку: так называемая заминка 

 

Уже много лет диетологи бьются над созданием всевозможных диет для желающих сбросить лишний вес, сохранить молодость, обрести здоровье и долголетие…Диетологи рекомендуют для желающих сесть на диету все же те виды, которые соответствуют их климатическим условиям проживания, использовать привычные продукты, а не экзотические.

 

  Йога – это религиозно-философское учение, корни которого уходят в Индию. Это система и методы самопознания человека. Это система физических упражнений, направленных на управление психикой и физиологи- ческими процессами чело века. Это способ жизни на земле, направленный на жизнь в согласии с природой. 

 

  Ах, мода, мода! Ей все возрасты покорны. Каждый раз, надевая ту или иную вещь, в нашей голове возникает вопрос: «Достаточно ли модно, совре менно и органично я выгляжу?» Как хорошо, когда со вкусом все в порядке. А когда нет? Не всем дано тонко чувствовать  стиль, не всем дано пред угадывать модные течения и направ ления, чтобы выглядеть достойно. 

 

Чтобы родить, воспитать и вырастить здоровое поколение, необходимо начинать процесс воспитания с их родителей. Как бы банально это не звучало, но только сильная и здоровая женщина может вырастить сильного и здорового ребенка.

Подробнее

 

Если вы, уже не первый день со мной, если вы уже пробовали описанные мной методики для решения единой цели – привести свое тело в надлежащий вид  к летнему сезону, думаю пора рассказать вам о самом интересном способе сбросить лишние кг.  Подробнее

 

  Встречи, свидания, романтика… Вот и вы решили создать свою семью. На этапе формирования молодая семья сталкивается с определенными трудностями. Как преодолеть все препятствия и сохранить чувства, страсть, уважение друг к другу?

подробнее 

 

Говорят, что возраст – не порок. Но чем старше, тем на более длительное время  хочется сохранить молодость. Ведь в молодости все прекрасны! И сейчас это возможно сделать даже в домашних условиях.В рубрике «Тенденции современного макияжа» вы найдете много интересного и полезного:  подробнее