Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

{jcomments on}              Сон - странное и мало изученное состояние человека. В состоянии сна мы проводим треть своей жизни. По сути, из каждых трех лет жизни мы спим 1 год. Но ведь в состоянии сна мы тоже живем, думаем о чем-то, что-то видим (правда многое не запоминаем, а помним только отрывками).

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

{jcomments on}

Хотела поговорить сегодня с вами, уважаемые женщины, об эстетике красивого, подтянутого, не обвисшего плеча (имеется в виду место на руке от плечевого сустава и до локтевого сустава), но на тему, предлагаемую сегодня, меня натолкнул разговор с моей лучшей подругой. Она всю жизнь была очень стройной и подтянутой, возраст ее еще и до сих пор не берет, она всегда нравилась мужчинам. 

Но, в связи с определенными обстоятельствами, (а их может быть сколько угодно) вдруг набрала немного лишнего веса. С одной стороны она понимает, что еще хороша собой, с другой – хочется молодость и стройность сохранить на всю жизнь. Да вот только здоровье уже не то,

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна

{jcomments on}Скоро весна. Да, да, именно скоро, всего через полтора месяца. Честно говоря, не знаю как вы, а я начинаю реально ощущать весну сразу после 23 февраля. Хотелось бы к 8-му марта снять теплый свитер, надеть новое облегающее платье, высокий каблук… и увидеть обалдевшие взгляды мужчин. Думаю, что я не одинока в этих мечтах. Если так, тогда расскажу, с чего нужно начинать.

 

Если нет возможности посещать тренажерный зал и заниматься с тренером, можно решить эту проблему и в домашних условиях. Я предлагаю вам систематически выполнять серию упражнений для рук не выходя из дома. Следует сказать, что любая тренировка начинается с разминки, а заканчивается упражнениями на растяжку: так называемая заминка 

 

Уже много лет диетологи бьются над созданием всевозможных диет для желающих сбросить лишний вес, сохранить молодость, обрести здоровье и долголетие…Диетологи рекомендуют для желающих сесть на диету все же те виды, которые соответствуют их климатическим условиям проживания, использовать привычные продукты, а не экзотические.

 

  Йога – это религиозно-философское учение, корни которого уходят в Индию. Это система и методы самопознания человека. Это система физических упражнений, направленных на управление психикой и физиологи- ческими процессами чело века. Это способ жизни на земле, направленный на жизнь в согласии с природой. 

 

  Ах, мода, мода! Ей все возрасты покорны. Каждый раз, надевая ту или иную вещь, в нашей голове возникает вопрос: «Достаточно ли модно, совре менно и органично я выгляжу?» Как хорошо, когда со вкусом все в порядке. А когда нет? Не всем дано тонко чувствовать  стиль, не всем дано пред угадывать модные течения и направ ления, чтобы выглядеть достойно. 

 

Чтобы родить, воспитать и вырастить здоровое поколение, необходимо начинать процесс воспитания с их родителей. Как бы банально это не звучало, но только сильная и здоровая женщина может вырастить сильного и здорового ребенка.

Подробнее

 

Если вы, уже не первый день со мной, если вы уже пробовали описанные мной методики для решения единой цели – привести свое тело в надлежащий вид  к летнему сезону, думаю пора рассказать вам о самом интересном способе сбросить лишние кг.  Подробнее

 

  Встречи, свидания, романтика… Вот и вы решили создать свою семью. На этапе формирования молодая семья сталкивается с определенными трудностями. Как преодолеть все препятствия и сохранить чувства, страсть, уважение друг к другу?

подробнее 

 

Говорят, что возраст – не порок. Но чем старше, тем на более длительное время  хочется сохранить молодость. Ведь в молодости все прекрасны! И сейчас это возможно сделать даже в домашних условиях.В рубрике «Тенденции современного макияжа» вы найдете много интересного и полезного:  подробнее